沉香精油的使用方法沉香精油怎么用有效果

作者:收藏愛好者 2020-08-01 17:02:09

　　3.浸泡：　　泡澡前滴入沉香精油，能夠滋養(yǎng)美膚，緩解疲勞，松弛肌肉及舒緩身心壓力。

　　沉香精油是一種天然的香料沉香精油現(xiàn)在是很受女性喜歡的，沉香精油也是具有一定功效的，而且它的用途很廣，比如涂抹后，頭香微腥，可以起到一定的作用功效。那沉香精油要怎么使用呢？

沉香精油的使用方法沉香精油怎么用有效果

　　1.按摩：

　　將沉香精油按照1:10的比例混合在基礎(chǔ)油中，配合按摩手法，對(duì)僵硬的肌肉進(jìn)行按摩，可松弛肌肉緊張，改善血液循環(huán)。

　　2.內(nèi)服：

　　將沉香精油放入一滴到溫水中稀釋開，長(zhǎng)久服用后，不僅對(duì)心腦血管有益而且調(diào)和理氣，益補(bǔ)臟腑，運(yùn)行氣血。

　　3.浸泡：

　　泡澡前滴入沉香精油，能夠滋養(yǎng)美膚，緩解疲勞，松弛肌肉及舒緩身心壓力。還能疏通活血經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)新陳代謝有效消除體虛乏力，能夠得到很好的放松與壓力釋放。

沉香精油的使用方法沉香精油怎么用有效果

　　4.外用：

　　沉香油是止血止痛良藥，消炎作用效果明顯，受傷后可擦拭消炎。

　　5.聞香：

　　可以將少量的沉香精油涂抹在手背上或是涂抹在耳后，留香時(shí)間長(zhǎng)，可當(dāng)作香水使用，長(zhǎng)久聞之，可放松心情，舒緩身心。

　　6.熏香：

　　將沉香精油放一點(diǎn)在熏香爐中，加熱通過(guò)溫度，使精油香韻揮發(fā)出來(lái)，可祛除異味，殺菌防霉，凈化空氣，預(yù)防感冒、爭(zhēng)強(qiáng)人體免疫力等，在瑜伽中使用沉香精油，有助于瑜伽進(jìn)入冥想放松的狀態(tài)。

　　沉香無(wú)論是作為香料還是養(yǎng)生品，都是絕佳的圣品，喜歡沉香精油的朋友是可以選購(gòu)的，不僅有功效，使用也是很方便的。

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